Привет!
Сухите петна по кожата на лицето не изглеждат добре. Това е знак за липса на знания, когато стане въпрос за грижата, от която кожата ни се нуждае и за справяне с проблемите. Има няколко прости метода, които ще ви позволят да се отървете от несъвършенствата. Трябва да научите всичко за тях, за да можете да имате идеално гладко лице.
Как се появяват сухите петна по кожата и защо?
Лющенето на кожата може да е породено от заболяване (псориазис, екзема, АД). Може да е симптом и при алергии или раздразнена кожа, причинена от козметика и дрехи. Все пак най-честата причина е липсата на правилна хидратация, лоша диета, прекарване на време в стаи с климатик. Ако сте забелязали, че кожата ви се лющи, преди да прибързате със заключение, отговорете на следните въпроси:
- пиете ли достатъчно вода?
- приемате ли храна, богата на растителни мазнини?
- хидратирате ли кожата си?
- използвате ли козметика, която уврежда кожата?
- защитавате ли лицето си от външните фактори?
Как да се справите с лющещата се кожа на лицето?
- Не използвайте сапун или козметика със SLS или алкохол, когато имате такава кожа.
- Не използвайте чешмяна вода, тъй като хлорът причинява раздразнение.
- Откажете се от матиращите фон дьо тени, пудрата, сенките за очи и другите прахообразни козметики за момента.
- Внимавайте с козметиките на киселина основа.
- Можете леко да ексфолирате, но само от времето на време.
- След всяко почистване използвайте тонер или билкова вода.
- Използвайте масло от шеа, вазелин, масла или восък за подхранване.
- Хидратирайте кожата си всеки път, когато тя се нуждае от това.
Диета за подобряване на състоянието на лющещата се кожа по лицето
Ако включите ленено масло и правилно количество вода в диетата си, ще успеете да се отървете от сухите петна бързо. Пийте по около 2 литра вода, както и приемайте 2 супени лъжици ленено масло. Трябва да ограничите приемането на алкохол, да обогатите диетата си с орехи, авокадо, риба, зехтин, ленено семе и масло от рапица.
Вашият коментар